Obezite, dünyada bilhassa gelişmiş ülkelerin en değerli sağlık problemlerinden biri. Dünya Sağlık Örgütü datalarına nazaran dünyada 1, 9 milyar kişi fazla kilolu ve bunların 600 milyonu da obez olarak tanımlanıyor. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) 2015 yılı Beden Kitle İndeksi araştırmasına nazaran ise; Türkiye’de de her 100 şahıstan 20’si, yani her 5 şahıstan biri obez. Çocukların ‘büyüme’ periyodu ise bu süreçte büyük ehemmiyet taşıyor.
Son olarak, çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Onur Yılmaz, dikkat edilmesi gereken mevzularla ilgili açıklamalarda bulundu.
“Büyümenin izlenmesi dinamik bir süreç olup, çocuk hekimlerinin olmazsa olmazıdır” diyen Yılmaz, “Bilhassa de çocuklarda rastgele bir sorun olduğunda evvelce teşhis koyabilmek ve farkına varabilmek için büyümenin, tartı ve uzunluk uzaması kıymetlerinin tertipli olarak ölçülüp kıymetlendirilmesi gerekir. Büyüme, hücrelerin büyüklük ve sayı olarak artışının bedenimizde hacim ve kütle kazanmasıdır. Gelişme ise, hücrelerin ve dokuların fonksiyonellik kazanması ile mental, motor işlev olarak lisan gelişimi ve toplumsal bilgiler artışıdır. Büyümenin takibi de çocukların işlevleri hakkında bize bilgi verir. Bilhassa biz yeni doğan devrinden 18 yaş sonuna kadar çocukları muhakkak aralıklarla takip ederiz” diye konuştu.
‘BÜYÜME EĞRİLERİNE NAZARAN TAKİP YAPMAKTA YARAR VAR’
Çocuklarda büyümeyi değerlendirirken dikkat ettikleri bahislere değinen Yılmaz, “Burada en kolay yol tartı ve uzunluk takibidir. Bunları da büyüme eğrilerine nazaran takip edebiliriz. Büyüme eğrileri de şudur: Doğumundan 18 yaşına kadar birebir cinsiyet ve ırktaki sağlıklı çocukların ölçümleri yapılarak bir tablo oluşturulur. Bu tabloya nazaran çocukların büyümesini takip ederiz. Şayet yük ve uzunluk artışı bu tabloya nazaran ilerlemezse, biz çocuklarda rastgele bir sağlık sorunu olup olmadığı ile ilgili testler yapmaya başlarız. Tartı artışında ve uzunluk uzamasında kronik azalmalar varsa, çocuğun bu durumu kronikleşirse aşikâr bir mühlet sonra uzunluk uzaması durur ve çocuk ailesinin genetik uzunluk uzunluğunu yakalayamaz. Bu yüzden de büyüme eğrilerine nazaran takip yapmakta yarar var” tabirlerini kullandı.
‘İLK 6 AY YALNIZCA ANNE SÜTÜ’
Beslenme konusunda birinci 2 yaşın çok kıymetli olduğunu söyleyen Dr. Yılmaz, “Sağlıklı beslenme anne karnından başlayarak bebeğin gelişimi açısından çok değerlidir. Annenin hamilelik ve emzirme devrinde bol zerzevat, meyve yemesi ve proteinden varlıklı beslenmesi gerekir. Bu sayede anne sütü de içerik açısından çok daha sağlıklı olacaktır. Bilhassa çocukların güzel bir yüke sahip olması, annenin beslenmesi ile başlar. Bebeklerin mümkünse birinci 6 ayda yalnızca anne sütü ile beslenmesi bizim için çok kıymetlidir. Birinci 6 ayda anne sütü olması çok kıymetli olmakla birlikte doğduğu günden itibaren D vitaminine, 4. aydan itibaren de demir ilacına başlamak çocuğun hem sağlık hem bağışıklık hem zeka gelişimi açısından çok kıymetli. Çocuk 1 yaşına girdiğinde kendi başına yemek yiyebilmelidir. Kendi eliyle yemesi, nörolojik gelişimi ve küçük motor hareketlerinin süratli gelişebilmesi için kıymet arz eder” formunda konuştu.
‘ÇOCUKLARI BESLENME KONUSUNDA ZORLAMAMALIYIZ’
Ailelere ikazlarda bulunan Yılmaz, “Çocuklar yemek yeme konusunda daima cesaretlendirilmeli ve asla zorlanılmamalıdır. Evvel sevdiği yiyecekler verilmeli, sevmediği yiyecekler ise onlara yararları anlatılarak yavaş yavaş tattırılmalıdır. Öğünler belirli ölçülerde olmalı. Ne çok fazla ne de çok az olup çocuğun doyma kapasitesini aşmamalı ya da çocuk aç kalmamalıdır. Ebeveynlerin en sık yaptığı kusurlardan biri ise, çocukların tabletle ya da ekranla yemek yedirmeleri. Bu durum ileriki periyotlarda hem çocuklara ekran bağımlılığı yapabilir hem de obeziteye neden olabilir. Tablet yahut ekranla yemek yedirme alışkanlığından bu nedenle kesinlikle uzak durulması gerekir” dedi.
‘PSİKOLOJİSİ ÂLÂ OLMAYAN ÇOCUKLARDA UZUNLUK KISALIĞI GÖRÜLEBİLİR”
Psikolojisi bozuk olan çocuklarda uzunluk kısalığı görüldüğünü kaydeden Yılmaz, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Psikolojik olarak geride olan çocuklar ile duygusal ya da farklı türlü istismara uğramış çocuklarda uzunluk kısalığı görülebilir. Onlar evvelce fark edilip kesinlikle ruhsal dayanak, vitamin ve mineral desteği yapılmalıdır. Ruhsal dayanak ile çocuk memnun bir çocuk haline getirilip, yaşadığı aksilikler engellenmelidir.”
News
